고혈압 낮추는 방법 (1) 썸네일형 리스트형 고혈압 낮추는 방법 및 증상 이해하기 요즘 20~30대에 고혈압 증세를 보이는 분들이 늘고 있는데요, 가족력이 영향을 미치기도 한다고 합니다. 지인의 경우에 평소에 짠 음식을 먹고 술을 많이 마시고 담배를 많이 피우던 날 갑자기 얼굴이 빨개지고 숨이 가빠 보였다고 하는데요. 고혈압은 성인병의 특징이라고 할 수 있는데, 갑자기 온도가 변하면 혈관이 수축되고 혈류의 통로가 좁아져 혈압이 쉽게 상승할 수 있으며, 이러한 상황은 심근경색이나 뇌출혈 등의 합병증을 유발할 수 있다고 해요. 계절마다 다르지만, 계절이 바뀔 때 잘 챙겨야 합니다. 고혈압 낮추는 방법 및 증상 이해하기 고혈압이란? 고혈압은 혈액이 흐르는 혈관 속 압력 수치가 평균 이상일 경우를 말하더라고요. 수치로 보면, 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 완충기 혈압이 90mmHg일.. 이전 1 다음
