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고혈압

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고혈압 증상 평상시 알아두면 이럴때 바로 피할 수 있어요 간단히 말해서, 고혈압은 여러 가지 이유로 혈압이 상승하는 상태입니다. 따라서 심장이 수축하여 혈액을 동맥으로 보낼 때 혈압이 가장 높아지는데 이때의 혈압을 수축기 혈압이라고 합니다. 구체적으로 고혈압 증상이란 혈액이 이 동맥 벽에 압력을 가할 때를 의미합니다. 소금을 너무 많이 섭취하면 혈관이 탄력을 잃고 혈압이 상승합니다. 따라서 고혈압을 관리하고 스트레스를 근본적으로 해소하기 위해서는 생활습관 개선이 반드시 필요합니다. 우리나라 성인 3명 중 1명이 겪고 있다는 질환, 바로 고혈압이예요. 하지만 실제로 자신이 고혈압이라 하는 실태를 알아보고 있는 사람들은 많지 않아요. 왜 그런고하니 혈압이란 소리 없이 찾아오기 때문이예요. 평상시 건강하다고 자부하던 사람도 어떠한 날 급격히 뒷목이 땅기거나 두통이 ..

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